八年级《田径类运动的基本技术》新课标PPT课件优质课下载

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身体素质：上肢力量、腰腹力量

三、教材分析

定向跑有鲜明的游戏性和竞赛性，所以很容易被学生喜爱，也容易激发学生的学习兴趣。本课是单元第3次课，主要是复习绕障碍耐久跑和学习定向跑的练习，要求80%以上的学生掌握耐力跑和定向跑的技术。通过反复、持久、不同形式的绕障碍耐久跑和定向跑练习，来增大学生的运动量，提高学生有氧耐力素质。

四、学情分析

初中阶段的学生活泼好动，有较强的理解能力和模仿能力，容易接受新兴事物。但意志品质和耐力性较差，对于耐力跑这种单调枯燥的运动项目兴趣不大，甚至有的同学谈“长跑”变色，怕苦、怕累，不能持久，针对这一现象，本节课主要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教学变为灵活多样的趣味性教学，运用绕障碍跑和定向跑来提高学生的学习兴趣，通过小组活动、游戏竞赛激励机制来凝聚学生集中注意力，发挥学生的主动性，以完成教学内容，使学生在心里愉悦的状态下完成课的任务和达到运动量。

五、教学目标

1、认知目标：提高学生的方向感和耐力跑的能力，增强学生观察和判断能力。

2、技能目标：掌握耐久跑和定向跑的基本技术技能，发展学生耐力素质、增进健康。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

六、教学方法

（一）教法：

1．启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。

2．讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

3．鼓励法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过鼓励和纠正获得正确动作，提高学习的信心。

4．评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。

（二）学法：本课在学习和锻炼的过程中要让学生学会自主和互助学习。在本课的学法中，学生能采用“听、看、想、问、练、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过观察、生生讨论、师生讨论、自主尝试练习等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生在运动中得到锻炼，获得快乐。

七、教学重点、难点

重点：控制耐力跑节奏、准确判断方向。

难点：体力分配、控制跑的节奏。

八、生理指标

①通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目标。课堂气氛活跃，师生间情感融洽。

②预计80％学生可以初步掌握校园定向越野项目快速读懂地图准确判断跑进路线方向，及在跑进过程中合理分配体力。

③预计通过定向越野练习激发学生的体育兴趣，培养学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拔的意志品质。

④预计的练习密度在50％±5％，平均心率130±5次／分。