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华东师大2011课标版《田径类运动的基本技术》优质课PPT课件下载
缺点：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒交接第四棒时，只能握在棒的前端，容易造成掉棒和影响持棒快跑。
下压式
接力跑下压式接棒技术
动作要领：
接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下压，放入接棒人手中
优点：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑
缺点：接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然
下面进行讲解练习