华东师大2011课标版《民族民间传统体育活动的基本技术》精品PPT课件优质课下载

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了解竹竿舞及历史

1、持竿者相向地双手各执一条竹竿的尾端，面对面，下蹲，每只手分别提住击竿的端头，以同样的动作，有节奏地撞击竹竿。先将两击竿分开同胸宽，向垫竿“夸、夸”击两下，再将两击竿合拢，横向在离竿2-5寸处“呱、呱”撞击两下。这样就构成“夸、夸，呱、呱；夸、夸、呱、呱”的强弱节拍和击竿分开下击两拍、合分横击各一拍的动势。　　

2、节拍可分为二拍、三拍、四拍、八拍等。

竹竿舞的具体节拍为三种： ⑴开合 开合 开合；

⑵开合 开合 开开合；

⑶开开 合合 开开合。

3、跳舞者在两击竿的内、外欢跳，务必合拍，否则击竿会夹到脚。

当两击竿分开向垫竿击两下时，跳者在击竿的外一侧单脚弹跳两下；当两击竿合拢横击时，先将悬脚跳入横击的第一次空档，随后另一脚跳进，前足同时离地，这时刚好又是第二次横击的空档，离地的足跳到击竿外的另一侧，在该侧单脚又弹跳两次。如此这般，不断反复。

教学重点

教学难点

错误动作：夹踝现象

原因：练习者的跳动节奏与敲击节奏不一致。

纠正方法：

加强对竹竿节奏的判断，然后徒手练习跳竹竿动作，熟练上竿可避免夹踝现象

易犯错误：踩竿、跨跳现象

原因：动作不熟练，对敲击竹竿的开合规律不熟悉；

纠正方法：

1、对动作进行徒手强化练习

2、判断竹竿的节奏，分析节奏的开个规律;

3、以相应动作上竿练习，避免踩竿的错误动作。

4、熟练后再上竿练习，可避免跳跨现象。

易犯错误：打竿不一致

原因：打竿者不默契或对不同节奏的打法不熟练；

纠正方法：

1、一起喊口号，节奏快慢一致;