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教科2011课标版《柔韧练习》新课标PPT课件优质课下载
教学目标
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教学重难点及学情分析
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教学设计
目 录
CONTENTS
教学策略
教学目标
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教学内容：下肢及柔韧性练习
课题名称：教科版、2011七年级（上册）、体育与健康、
柔韧性的练习，帮助学生改善运动中的协调能力，加强跳跃能力，防止运动中肌肉、韧带损伤。
本节课的教学内容为了承接下节课立定跳远的教学内容做准备。
跳跃是人体在短时间内高强度神经活动和肌肉用力克服障碍的运动，能提高身体控制和集中用力能力，能够增加腿部力量，提高弹跳力，发展身体的灵敏、速度、协调性和柔韧性。
教学重难点及学情分析
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