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传球技术
接球时,两臂前伸迎球,手指自然分开,两母指成八字形,两手呈半球形。当手触球后,两臂后引缓冲,持球在胸前。
两臂前伸
手指分开
母指八字
两手半球
后引缓冲
接球技术
易犯错误
1、传球时两肘外张。
2、传球时手腕翻转不够。
3、持球方法不正确。
4、光两臂用力。
欣赏
谢 谢