七年级《跳远》PPT课件优质课下载

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2.蹲踞式跳远助跑与起跳

3.蹲踞式跳远腾空与落地

4.挺身式跳远助跑与起跳

5.挺身式跳远腾空动作

6.挺身式跳远完整动作练习

跳远单元学习计划

本课以“健康第一”为指导思想，在关注个体差异，以学定教的理念下，根据青少年肌肉力量和协调发展敏感期的原理，参照部编教材，选择跳远单元（6-1）——立定跳远与发展跳跃能力作为教学内容。

本节课采用了体验——迁移——练习——提高——运用的学习路径，根据学生已有的学习能力，设计了“微课”，引导学生自主先学“摆”、“蹲”、“蹬”、“展”、“落”的动作，教师总结提炼，再以“点睛”式的教法，有机增加辅助练习，修正错误动作。学生通过高密度的自主练习掌握动作，提高熟练程度，并且协作录像、互评、改进，最后运用APP测距仪和游戏竞赛检验运用情况。

一、设计思路

以“点睛”式的教法构建“会的不教，抓住重点”的动态教学模式，利用小垫子丰富的组合实施教学，突破立定跳远的“瓶颈”，抬高学习起点，在设计中综合采用了多媒体教学、互评互助、游戏竞赛等方法，提高练习兴趣与效果，提升负荷水平，结合素质练习全面发展学生体育学科核心素养。

二、教材分析

立定跳远是跳远单元的第一课时，由“预摆”、“起跳”、“腾空”和“落地”四个环节组成，它能锻炼学生下肢力量和身体协调性，发展跳跃能力，为接下来学习蹲踞式跳远和挺身式跳跃打下基础。

三、学情分析

七年级学生正处于生长发育的关键时期，13-14岁也是青少年肌肉力量和协调发展敏感时期，肌肉力量、动作协调性方面有所增强，可以进行相应的动力性力量练习以及较为复杂的技术学习。

心理发展上学生的独立性强，可以全面地评价自己的行为，能克服自身缺点，敢于挑战，勇于争先。同时已经具备了小学时期各种跳跃动作的基本方法，具有操作电子设备和自主学习的能力。

四、学习目标

1.认知目标：学生能够说出并理解立定跳远的要领和方法，认识跳跃锻炼的重要性。

2.技能目标：85%以上的学生能够掌握立定跳远的动作方法，45%左右的同学可以做到蹬摆协调、空中展体；发展下肢力量和连续跳跃的能力。

3.情感目标：积极体验丰富多样的跳跃练习乐趣，培养果敢坚决的意识品质和良好的体育道德行为。

自信——自强

突破自我，展现出当代中学生的青春与风采

五、重点难点

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蹬摆调配合、

空中展体。