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《足球》集体备课PPT课件优质课下载
一)开始部分(2分钟)
1.教师提前到场地检查器材和场地。
2.接受体育委员报告,师生问好。
3.宣布本节课教学内容及要求。
4.安排见习生活动。
(二)准备部分(8分钟)
1.活动身体各关节,颈、腰、膝、踝。
2.准备活动男女生分红、黄、绿、蓝四组,首先用单脚跳(左右脚交替跳)通过敏捷环、然后用交叉步通过标志碟、其次用高抬腿通过敏捷梯、最后蛇形跑通过标志桶,要求匀速通过每个标志物进行循环3圈返回起点。
2. 行进间足球操,扩胸、震背、体转、腹背、弓步压腿、外踢腿跑。
(三)基本部分(25分钟)一、学习足球绕杆。
①绕杆中的触球技术,要求支撑腿微曲,击球脚脚尖翘起,用脚内侧(即脚弓)推击球的右侧后中部(以右脚为例);击完球后,身体重心迅速跟上球,并快速追球跑到球的左侧,移动速度不能低于球速,球与第二个标志杆平行(这样有利于下一步的运球变向),换左腿做同样的动作,左右腿来回交替进行。要领口诀:轻踢球,快追球,早变向,换脚踢。(注意:触球力量合适,在自己控制范围内)
②绕杆过程中运球节奏非常重要,基本上是一次触球过杆,这样可以保持良好节奏,效率就会很高。(合理快速的通过标志杆)
重点:两脚控球过杆的力量和方向,合理控制人与球的距离。
难点:运球绕杆的速度节奏,?在高速运球中快速通过标志杆并不触碰标志杆。
辅助练习:蛇形跑开飞机,两臂侧平举,含胸屈膝,转身体根据脚步体会重心变化。
③足球绕杆练习:将男女生分为四组,在正方形A.B.C.D四角开始运球绕杆。A组向B组出发绕杆,结束后站在B组队伍。B组向C组出发,C组向D组出发依次做一个大的循环练习。
(四)结束部分(5分钟)
1.配乐伸展放松操(3分钟)在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2. 对本课进行小结,
3.布置收回器材(2分钟
④学生要认真听老师讲解、看老师的动作示范,从无球练习到运球绕杆练习。使学生能充分体会绕杆的正确动作,教师对于学生的错误动作要及时给予纠正。运球时脚触球的位置以及球触脚的位置。在教学过程中教师通过引导学生学习正确动作来改正自己的错误动作,从而提高、改进运球技术。学生主要通过尝试、观察学习法、模仿练习法、分组练习法、小组互助提醒法。