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《健美操》PPT课件优质课下载
2、通过学习发展学生灵敏素质、力量素质,增强节奏感,提高身体协调性,。
3、通过学习激发学生学习健美操的兴趣,引导自主合作探究式学习意识,培养良好的道德品质。
教学重、难点:
教学重点:1单个动作的连接
2组合动作与音乐的协调配合
教学难点:运用组合动作进行创编
什么是健美操
健美操是在音乐的伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,以塑造形体和娱乐为目的一项体育运动
健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育运动项目。
将信息技术与数字资源融于多媒体教学之中
健美操四种基本步伐
踏 步
侧 并 步
后 交 叉 步
上 步 吸 腿
体能训练
1:花式跳绳
2 :一分钟速度跳绳
瑜伽放松练习
健身健美 动力无限
谢谢指导!