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师梦圆初中体育教材同步教科版八年级跆拳道下载详情
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八年级《跆拳道》集体备课PPT课件优质课下载

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Δ

要求:快、静、齐

精神饱满

认真听讲

准备部分

组织:成两路纵队行进

队形:

x x 0 0

Δ x x 0 0

要求:队伍整齐,跑步有节奏

组织:六边形站位

队形:

要求:1.跳步不要过高

2.动作协调有幅度

基本部分

学生自学

队形:

要求:集体讨论学习动作

基本部分

两人一靶轮流练习 听口令练习

队形: 队形:

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