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师梦圆初中体育教材同步教科版八年级日常运动损伤的处理下载详情
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八年级《日常运动损伤的处理》公开课PPT课件优质课下载

3.活动时注意场地、器械安全;慢跑时两手不能插口袋,不能相互推打;短跑不要串道。

体育课上容易出现的运动性病症

一、晕厥

二、运动性腹痛

三、肌肉痉挛

体育课上运动损伤的预防和急救

运动损伤发生的原因

1.思想上不够重视

2.缺乏合理的准备活动

3.技术动作错误

4.运动负荷过大

5.组织方法不当

6.动作粗野或违反规则

7.场地设备的缺陷

8.身体功能和心理准备状态不良

9.不良气候的影响

体育课上运动损伤的预防和急救

运动损伤的预防

1.思想上重视

2.合理安排运动负荷

3.认真做好准备活动

4.合理安排教学、训练和比赛

5.加强易伤部位的练习活动

6.加强医务监督工作

一、晕厥