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师梦圆初中体育教材同步教科版八年级日常运动损伤的处理下载详情
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《日常运动损伤的处理》集体备课PPT课件优质课下载

学习目标:

运动损伤概述

运动损伤及分类

如何及时处理日常发生的运动损伤

体育课中运动损伤的处理原则

课堂拓展训练及小结

概 述:

1、什么是运动损伤?

人体在体育运动过程中所发生的损伤,即称之为

运动损伤。

2、运动损伤带来的负面影响

它不仅仅影响个人的身体健康、学习和工作,同时不能参加正常的训练和比赛,妨碍运动成绩的提高,缩短运动寿命,严重者还可使人致残、死亡,对开展体育运动造成不良的社会影响和心理影响,对人的日常生活带来便。

常 见 运 动 伤 有:

常见运动损伤的分类:

开放性运动损伤:

开放性损伤有伤口与外界相通,伤处皮肤、

黏膜被破坏,如擦伤、裂伤、刺伤、切伤

和开放性骨折等

闭合性运动损伤:

伤后皮肤或粘膜仍保持完整,受伤组织无裂口与体表相通。例如,挫伤、关节带扭伤、肌肉拉伤、闭合性骨折等。

原因:1、直接暴力;2、传达暴力;

3、牵拉暴力;4、积累性暴力

特征:

疼痛、肿胀、皮下淤血、功能障碍、出 现畸形、压痛、震痛、骨摩擦音等。

预防:避免剧烈运动中的碰撞