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《投掷练习》新课标PPT课件优质课下载
3、投掷实心球时出手角度问题
原因:球出手时肩部前移过早,上臂用力不当,使球出手点低,投掷近。 纠正方法:两个肘关节不能过早弯屈,投球时不能低头,眼看前上方。
3、投掷实心球时出手角度问题
原因:球出手时肩部前移过早,上臂用力不当,使球出手点低,投掷近。 纠正方法:两个肘关节不能过早弯屈,投球时不能低头,眼看前上方。
别灰心啊,我看出问
题出在哪里了,我来
帮你,改正了,一定
可以成功的!!
又是刚刚及格,唉!
每次都是这样,怎么
回事呢?
别灰心啊,我看出问
题出在哪里了,我来
帮你,改正了,一定
可以成功的!!
又是刚刚及格,唉!
每次都是这样,怎么
回事呢?
那好球后,身
体向上伸展。
对!就这样做。
好,现在身体向后倒,注意重心点在腰上,而整个身体压
在后面的支撑腿上。对!做的不错,一定撑好身体。
始终保持髋关节向前上方送的动作。
好,用力蹬地。