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冀教2011课标版《体力活动与体能》优质课PPT课件下载
一、初中学生身体发育特点与体育锻炼
（一）身体形态发育的特点
身体形态：指身体的外部形态和特征，一般由长度（身高）、重量（体重）、围度（胸围）及其相互关系来表现。
初中女生发育早于男生，而男生总体增长幅度会超过女生。
身 高
体 重
胸 围
三者相互关系：
身高指数=身高（厘米）—体重（千克）男子应为109，女子应为104。高于标准说明身体发育良好，低于标准说明身体发育较差。
体重指数=体重（克）/身高（厘米）成年男子应为348，女子应为335。初中生值相对较小。男子超过450女子超过420，表示有些肥胖，低于300表示有些瘦弱。
胸围指数=胸围（厘米）/二分之一身高（厘米）男女均为1。大于这个标准说明胸廓和胸部发育良好，低于这个标准说明发育较差。
中国汉族城乡学生身高平均值
年龄/岁
城男
乡男
城女
乡女
13
160.08
155.68
156.26
153.52
14
165.86
161.60