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冀教2011课标版《常见运动损伤的处理方法》最新PPT课件优质课下载
活动一：常见的运动损伤有哪些?请同学们分组讨论：
分类
鼻出血
擦伤
肌肉痉挛
骨折
脱臼
扭伤
挫伤
活动二：运动损伤发生的原因
原因五
组织纪律混乱和违反活动规定。
思考讨论：
原因二
运动量过大。
原因三
准备运动不足，不做准备活动就进行激烈的体育活动。
原因四
体育基础差、身体状况不佳。
原因一
思想上不重视，注意力不集中。
活动三 ：运动损伤的处理 擦伤：皮肤表面受到磨擦后的损伤
处理：用生理盐水洗净创面，伤口周围用酒精或双氧水清毒，涂上红药水或紫药水或贴上创可贴即可自愈。较严重的到医院进行处理，以免感染或流血过多。
鼻出血：鼻部受外力撞击，致使毛细血管破裂而出血。
处理：鼻出血头要前倾，捏住鼻子两侧的柔软部分 向鼻中隔施加恒定的压力并持续几分钟，直至出血止住。如果头后仰，血流向了患者的咽喉部位。吞咽的血液可导致呕吐，还有血液可能倒流进气管，加大损伤的严重性。