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九年级全一册《常见运动损伤的处理方法》公开课PPT课件优质课下载
(一)运动损伤
体育运动中,造成人体组织或器官在机体上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
擦伤
流鼻血
挫伤
肌肉拉伤
骨折
抽筋
扭伤
脱臼
脑震荡
(二)常见的运动损伤
(三)运动损伤发生的原因:
主观:
①思想上不重视,注意力不集中。
②准备运动不足,不做准备活动就进行激烈的体育活动
③组织纪律混乱和违反活动规定。
④运动量过大。
。。。。
·运动损伤发生的原因:
客观:
①场地器械故障;
②气候恶劣
③组织与练习方法欠科学
④身体疲劳