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师梦圆初中体育教材同步冀教版九年级学会调控情绪下载详情
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冀教2011课标版《学会调控情绪》优质课PPT课件下载

风声:擦掌

小雨:用两个手指头在另一个手掌上敲击

中雨:拍大腿

大雨:鼓掌

暴雨:用力拍课桌

彩虹出来:双手从胸前慢慢上升到头顶再从两边慢慢弧状降下来

在活动中,你体验到什么情绪?

情绪脸谱

 

积极情绪

消极情绪

开心   愉快  欢乐  甜蜜  激动  痛快 

欢欣鼓舞 兴高采烈 ……

愤怒 生气 伤心 悲痛 嫉妒 不安 紧张   害怕 着急 焦虑……

这是只什么样的小熊?

那么,情绪是怎么 产生的呢?

A事件

B 想法

C 情绪

此岛上的人都不穿鞋子,所以根本没有市场前景

此岛上居民都没鞋子穿,这里大有市场

沮丧

高兴

鞋厂市场部职员看到岛上居民没有穿鞋子的习惯,男女老少一律打赤脚

情绪也是可以“调控”的。

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