《原地侧向推实心球》PPT课件优质课下载

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2.自身特点:

正面双手投掷实心球是初中教材重要内容，又是体育中考重要的组成部分，教学活动受场地的局限性较小，比较容易开展，投掷形式多种多样，容易激发学生的学习兴趣，能有效地发展学生的上下肢和腰腹力量。

二、教学内容分析

3.本教材的地位与作用：

本课是单元教学中的第一次课，本节内容对掌握实心球投掷动作和提高成绩具有非常重要的作用，扎实掌握本课的动作，对增强今后学习的信心和发展学生的上下肢腰腹力量具有重要的促进作用。

4.本课在模块、单元中的作用：

实心球是一项以力量为基础，动作速度为核心的项目。根据运动技能学习理论，本次课主要解决的问题是实心球动作认知定向，主要是让学生对完整的投掷动作和技术有一个明确的概念，初步形成动作表象。体会蹬地、收腹、挥臂的协调用力，实心球的投掷技术并不复杂，但要达到上下肢协调用力，需要同学们不断地进行体会和练习。

实心球教材我将分为以下五个课时学习：（本次课的内容为单元中的第一课时）

课时

内容

目标

重、难点

本课

基本掌握投掷的动作要领，学会用力顺序

学会正确的用力方法

蹬地收腹挥臂，协调用力

二

提高出手速度

掌握出手速度的练习方法，发展快速收腹挥臂的能力

收腹挥臂快速有力

全身协调、快速

三

掌握正确的出手角度

掌握合适出手角度的练习方法，上下肢协调用力

掌握出手的角度，把握出手的时机