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《脚背正面、内侧踢球》优质课PPT课件下载
动作要领:
1、脚内侧踢定位球:直线助跑,支撑前的最后一步要稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触球后身体跟随移动,髋关节向前送。
2、脚内侧踢空中球:根据来球速度和运行轨迹及时移动到位,踢球腿大腿抬起(屈)并外展,小腿屈并绕额状轴后摆,利用小腿额状轴由后向前摆动,当摆至额状面时与球接触,击球的中部。
3、脚内侧踢各种方向来的地滚球时主要应考虑:
A 脚触球瞬间,支撑脚与球的相对位置能否保证与踢定位球 时基本相同。
B 出球方向应考虑球与脚接触时的入射角及球运行的速度。
C 由于来球方向不同,踢球腿摆动多数依靠小腿爆发式的摆动。
4、脚内侧踢反弹球:根据来球落点及时移动到位,支撑脚的站位与球的落点应保持踢定位球时的相对位置。踢球腿摆动与踢定位球时相同。在球着地后刚弹离地面的瞬间用脚内侧击球的中部。
教学中应注意:
首先:通过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考,创新能力,勇于探讨。
通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以规范正确的动作示范,利于学生模仿学习。
由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正错误使其获得正确动作,提高学生学习的兴趣和信心。
在教学过程中,做到由浅入深,由易到难,使学生更容易掌握动作。
通过评价发现问题,解决问题,对学生给予鼓励与提醒,进一步激发学生的学习兴趣。
通过学生与学生之间,老师与学生之间进行探究学习,这样更能使学生巩固所学技术。
教学目标:
根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下:
(一)认知目标:使学生理解并掌握足球运动中脚内侧踢球的技术原理和技术特点,明确学习目的性
(二)技能目标:初步学会脚内侧踢球合理的技术动作,基本上学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质,培养自主锻炼习惯与他人合作能力。
(三)情感目标:通过脚内侧踢球的教学和练习,培养学生对足球运动的兴趣,以及良好的纪律性;以游戏和比赛的方式培养学生团结协作精神和克服困难的意志品质;通过学习,学生能主动参与练习,培养学生自主、合作、探究学习的良好习惯。
教学过程:
根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为五部分:
开始部分 准备部分 基础部分 比赛部分 结束部分
1、开始部分: