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《大腿、胸部接球》公开课PPT课件优质课下载
(1)接球腿膝、踝关节外展不够,影响触球角度,控球不稳。
(2)接球引撤腿的时机和速度控制不好,缓冲效果差。
(3)压推或拨转接球后,重心跟进慢,接、控动作脱节。
(4)接球腿动作僵硬,直腿接球,难以接控。
二、脚背正面接球:脚背正面接球技术的特点是迎撤动作自如,关节自由度大,接球稳定,但变化较少,适于接下落球。
易犯错误:
(1)接球腿膝、踝关节紧张,动作僵硬,缓冲效果差。
(2)引撤时机和速度掌握不好,控球不稳。
(3)对球的判断不准,接球部位没对准来球,将球碰跑。
三、脚掌接球:脚掌接球技术的特点是动作简单,控球稳定可靠,适用于接迎面地滚球或反弹球。
易犯错误:
(1)抬脚的高度和角度控制不好,使球漏掉。
(2)对球的落点判断不准或支撑脚站位不当,影响接球动作的完成。
(3)接反弹球时,踏压时机掌握不好,使球漏掉。
四、胸部接球:胸部接球的特点是触球点高、面积宽接球稳定,适用于接胸部以上的高空球。
易犯错误:
(1)触球刹那,躲闪转体,接球动作不稳定。
(2)收挺时机掌握不好,缓冲效果差。
(3)挺胸接球时,上体仰角不合理,球的反弹角度不理想。
五、大腿接球:大腿接球技术特点是接触球部位面积大,且肌肉丰厚有弹性,动作简便易做,适用于接有一定弧度的降落高球。
易犯错误:
(1)接球腿引撤时机和速度掌握不好,缓冲效果差。
(2)接球部位靠前或偏后,接球效果不理想。
谢谢