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《原地、行进间单手肩上投篮》PPT课件优质课下载
二、易犯错误及纠正方法:
1.持球时掌心触球,投篮动作不协调。
纠正方法:注意强调持球手触球的正确部位,并采用对墙投篮模仿练习,着重体会投篮动作要点。
2 .投篮时出手角度太小,手臂前推。
纠正方法:在投篮者前面站一人,双手高高举起,或拉一条适当高度的横绳,帮助提高投篮的抛物线。
3 .肘关节外展,手腕、手指僵硬,球的旋转有些横向转动。
纠正方法:反复练习瞄篮回收和出手动作,注意克服肘关节外展,手指手腕适当放松,使球后旋。