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七年级《鱼跃前滚翻》新课标PPT课件优质课下载
2006年1月12日,沙特麦加发生踩踏事件,362名朝觐者死亡
12·31上海外滩踩踏事件造成36人死亡,49人受伤
血的教训告诫我们如何在意外到来时学会自我保护?
本节课的教学目标
促进学生灵敏、协调、柔韧和力量素质
培养良好的身体姿态和自我保护能力
掌握鱼跃前滚翻的技术技能,学会创编、欣赏与评价能力
激发学生体操兴趣,增强学生的表现欲
建立学生自信心,敢于挑战自我
在互帮互助中建立良好人际关系,体验到团结协作给学习带来的成功和快乐
教学重点与难点
重点:
女生学习远撑前滚翻:
有力地蹬地和远撑
男生在远撑前滚翻的基础上学习鱼跃前滚翻:
蹬地跃起
难点:
远撑前滚翻:
两手前撑的位置(远离身体重心)
鱼跃前滚翻:
身体腾起后再支撑的动作
学习远撑前滚翻
动作方法:
直立开始,重心下降屈膝半蹲,两脚同时蹬地,两臂前伸、含胸,然后两手撑垫,依次曲臂、低头、团身向前滚翻。
学习鱼跃前滚翻