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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级鱼跃前滚翻下载详情
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《鱼跃前滚翻》公开课PPT课件优质课下载

介绍鱼跃前滚翻的动作顺序:是由直立开始,半蹲,向前上方蹬地,做出腾空鱼跃动作后双手撑地曲臂缓冲,完成低头含胸屈膝团身抱腿成直立动作。

运动参与:初步形成体育锻炼的习惯初步形成积极地体育态度

运动技能:提高体育学习和锻炼的能力基本掌握并运用运动技能提高安全运动的能力

身体健康:在运动项目练习中提高灵敏性、速度力量、心肺耐力和健身能力

心理健康和社会适应:积极应对挫折和失败并保持稳定的情绪坚决果断的决策能力

鱼跃前滚翻的教学根据课标中水平四的要求制定了相应的教学目标

教学目标

1.能够让学生知道鱼跃前滚翻的完整动作并说出动作要领和评价标准

2、能够使大多数的学生做到蹬地有力;双臂远撑有腾空的动作;适时的曲臂缓冲;少部分学生可以很好的做到较高腾空,掌握团身时机,

3、发展学生柔韧和力量素质及上下肢协调配合的能力。

4、学生愿意听从教师指挥进行多次练习,克服畏难心理,同学间能够互相鼓励、帮助,增进同学间友谊,提升班级凝聚力。

教学重难点

鱼跃前滚翻

教学重难点

重点:蹬地充分,明显腾空

通过兔跳、袋鼠跳、划标志线由高向低前滚翻等动作练习

突出重点

难点:适时曲臂低头缓冲的时机