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七年级《健身长拳》精品PPT课件优质课下载
教学重难点
04
教法和学法
05
教学过程
06
放松和小结
武术作为一种民族传统体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学习五步拳为培养武术兴趣、激发民族自豪感和初步建立武术套路的基本概念奠定了基础，在练习中主要发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，进而养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式。其特点是动作舒展大方、快速有力。
1、知识目标
掌握五步拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神。
2、能力目标：
通过观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生在练习五步拳时能够做到动作路线清楚，手形、步形正确到位。
3、情感目标：
培养学生谦虚好学、积极认真、敢于尝试的学习态度。
马步、仆步穿掌、虚步勾手挑掌
动作路线清晰，手形、步形正确 到位。
重点
难点
教学重难点
依据本课的目标，教学程序分为：开始部分（课堂常规）、准备部分、基本部分（课的主要内容）、结束部分。
一 准备部分：
课堂常规
采用游戏、徒手操等方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性
游戏: 听数抱团
游戏方法：全班同学围一圈慢跑，教师说出一个数字比如三，全班同学任意三个抱在一起，没有找到同伴的同学要接受惩罚。