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人教2011课标版《常见运动损伤的预防和紧急处理》精品PPT课件优质课下载
1.当你大运动量后，身体肌肉出现过酸痛的现象吗？
2.为什么会出现这样的现象？
3.出现肌肉酸痛的现象你会怎么办？
2.为什么会出现这样的现象？
3.出现肌肉酸痛的现象你会怎么办？
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2.为什么会出现这样的现象？
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1.当你大运动量后，身体肌肉出现过酸痛的现象吗？
2.为什么会出现这样的现象？
3.出现肌肉酸痛的现象你会怎么办？
2.为什么会出现这样的现象？
3.出现肌肉酸痛的现象你会怎么办？
为什么会出现这样的现象？
问题：
肌肉酸疼原因之一：肌纤维结缔组织损伤
肌肉酸疼原因之二：乳酸堆积
问题：
1.当你大运动量后，身体肌肉出现过酸痛的现象吗？
2.为什么会出现这样的现象？
3.出现肌肉酸痛的现象你会怎么办？
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