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师梦圆初中体育教材同步人教版八年级跨越式跳高下载详情
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常见错误1

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请注意助跑速度不要过快,其次上体不要过分前倾,另外助跑的倒数第二跑要大 些

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常见错误2

坐在垫子或跳箱上,向起跳腿一侧做转体动作;使学生听到信号就转头面向横杆;强调过杆进大腿进胸。

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