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八年级《单手肩上传球》优质课PPT课件下载
动作方法
传球是(以右手传球为例),左脚向传球方向迈出半步,右手持球,同时将球引到右肩上方,肘部外展,上臂与地面平行,手腕后仰。左肩对着传球方向,重心落在右脚上。右脚蹬地,转体,右前臂迅速向前挥摆,手腕前屈,通过食指、中指拨球将球传出。球出手后,右脚随着身体重心前移而向前迈出半步,保持基本站立姿势。
单手肩上传球
教学重难点
转体引球,向前甩臂、扣碗将球传出。
传球时腰腹与臂、腕、指协同用力。
易犯错误与纠正方法
易犯错误
1、用力方向不对,转体动作过大,不容易控制落点。
2、预备姿势时,屈臂、吊肘。
3、传球时,球的飞行弧线太大。
纠正方法
1、练习时,传出球后手要指向落球方向。
2、判断球飞行的路线及距离,控制传球力度。
3、传球时合理的利用身体、手指和手腕相结合。
开始部分
组织
一、整理活动
1、整队集合,清点人数。
2、师生问好,宣布课堂内容。
3、检查学生着装,安排见习生。
4、强调课堂安全。
二、热身部分
1、体育委员带领全班绕田径场慢跑俩圈。
练习徒手操。