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人教2011课标版《健身南拳》新课标PPT课件优质课下载
教学目标：
1.运动技能目标：了解南拳的主要特点和基本方法
2.健康行为目标：学练健身南拳，掌握基本动作和套路，了解练习方法
3.体育品格目标：在学练中培养自强不息的尚武精神和坚忍不拔的意志品质。
教学重点：
缠桥切掌动作以及攻防含义的掌握
教学难点：
手法和步法的协调配合
中国武术七大拳系 ：
少林、武当、峨眉、南拳、太极、形意、八卦。
本次课学习的南拳，是流传于我国长江以南各省的主要拳种，流派众多，各具特色。南拳总体特点是拳势猛烈，步法稳固，手型手法多变，动作刚健朴实。发劲时随势呐喊，以声助气助力，腿法和跳跃较少。桥法和麒麟步，是南拳的典型的技法。
本次课我们主要学习：
1.复习抱拳礼：渗透武德教育
2.复习南拳手型：拳、掌、双碟掌、虎爪
3.学习健身南拳1-3动作
4.对练
合作探究
一、健身南拳1-3动
第1动：起势
1.并步抱拳2.收拳转头
第2动：架桥双砸拳
1.撤步双架
2.双拳下砸
3.并步抱拳