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《善于休息增进健康》新课标PPT课件优质课下载
1
合理睡眠时间
2
正确休息方式
3
他们都在干什么呢……
小时
睡眠是每个人生命必需的过程，
是一种生物节律约占人一生中
三分之一 的时间
人这辈子大约要睡：
9
0
小学生学习压力大导致睡眠不足
作业多
课外班时间增加
在校时间长
原因
小学生
睡眠时间10小时
中学生
