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师梦圆初中体育教材同步人教版九年级后抛实心球下载详情
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九年级《后抛实心球》最新PPT课件优质课下载

2、提高学生身体力量,培养学生协调、灵敏性。

3、培养学生团结协作、勇于克服困难的优良品质。

三、教学内容

三个方面

课的 教学、组 学生

内容 织和要求 学练

(1)准备部分

① 1、体育委员整队,报告人数。

2、宣布本课教学目标与要求。

② 慢跑及活动各关节

1、腕、踝关节运动。

2、头、颈部运动。

3、腰部运动。

4、体侧运动。

5、正压腿。

6、侧压腿。

徒手操队形

练习队形

×××××

×××××

×××××

×××××

学生按节拍跟教师做

教法、学法及要求

教师