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九年级《脚内侧拨球》精品PPT课件优质课下载
2.争夺激烈.拼抢凶猛,对抗性强.
3.比赛场地大,时间长.运动负荷大.
4.技术动作多,战术复杂,难度大.
5.趣味浓厚,容易开展.
踢球技术
运作结构分析
助跑
支撑脚站位
踢球腿摆动
脚触球
随前动作
踢球准确性和踢球力量分析
踢球准确性,主要取决于作用力的方向,击球点和击球作用力的大小
1.平直球:击球点在球的后中部,作用力通过球心,作用力方向朝着正前方.
2.偏高球:击球点在球的右下部,作用力通过球心,作用力方向朝着斜前上方.
3.弧线球:击球作用力不通过球心,球则会产生旋转并且绕自身的旋转轴沿弧线运动.
脚背内侧踢球
重点在五个环节:
(1) 助跑(斜线)
(2)支撑腿支撑
(3)摆动腿摆动(大腿带小腿)
(4)膝关节外屈,脚背外转,以脚背内侧触球后中部
(5)随前运动
脚背正脚面踢球
动作方法和要领: