人教2011课标版《脚内侧拨球》优质课PPT课件下载

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（二）教学重、难点：

踢球时支撑脚的位置，踢球腿的摆动和触球的部位。

踢球动作准确，协调自然。

击球脚型：脚尖上翘，用脚内侧（足弓）部位击球的后中部。（图-2）

（三）教法：

练习时，应把注意力集中在某个技术环节上，通过大量重复练习提高自己对动作细节的感知和控制能力

1、踢固定球

方法：两人一组，一人将球踩在地面固定，另一人做原地（或加助跑）摆腿击球动作，力量稍小，主要是体会动作要领（图-3）。

提示：注意体会踢球腿的加速摆动用力、旋转和击球脚形的控制，以及脚与球接触时的肢体感觉。

2、两人对传练习

方法：两人互传地滚球，力量稍轻，注意动作的规范性。（图-4）

提示：传球距离应加以控制，初学阶段不宜采用大力踢球，避免出现动作变形。

（四）易犯错误与纠正方法：

1、脚踝松弛。

纠正方法：脚尖翘起，踝关节角度保持在约90度角，绷紧放松练习。

2、踢球腿旋转力度不足。

纠正方法：发力时脚跟快速前旋，加大旋转力度，多做无球或踢实心球练习。

3、摆动腿太紧张，成直腿扫球动作。

纠正方法：模仿踢球腿的放松摆踢动作，体会肢体感觉和控制方法。

4、身体重心不稳定。

纠正方法：支撑脚落地时制动并屈膝降低重心。

5、 支撑脚脚尖未指向出球方向。

纠正方法:注意调整助跑方向，避免斜线助跑。

6、支撑脚站位偏前或偏后。

纠正方法：控制跑动速度，准确判断球的运行轨迹。