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人教2011课标版《短棍》集体备课PPT课件优质课下载
女生A组
徒手准备操
一、前后弓步转换
二、左右弓步转换
三、正身拳
正身拳 健体魄
懂谦让 能抗挫
正身拳
知礼仪 勇开拓
行友善 轻起落
怀壮志 展前途
知感恩 明孝悌
重德学 爱才艺
惟正直 人格立
惟诚正 壮豪气
勤检过 最可贵
奔前程 护正义
民族魂 高举起
悦相守 新世纪
专门性准备练习
一、换把练习
二、抡劈棍
三、戳把练习
四、平抡斜劈
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