人教2011课标版《短棍》集体备课PPT课件优质课下载

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教学目标：让学生初步建立初级长拳的动 作概念，熟悉预备动作和第一段动作。

教学难点：动作必须连贯，成虚步时，重 心落于右腿上，右大腿与地面平行。左腿微屈，脚尖点地。

教学方法：讲解与示范

组织与教学：

教师讲解并示范动作，学生按 老师要求完成动作

第二课时

教学内容：

1、复习第一课时的教学内容

2、学习第二段动作 （1）虚步栽拳 （2）提膝穿掌 （3）仆步穿掌 （4）虚步挑掌 （5）马步击掌 （6）叉步双摆掌 （7）弓步击掌 （8）转身踢腿马步盘肘

视频

教学目标：

要求学生在第一段的基础上更好的掌握第 二段动作，并能连贯准确的完成。

教学要求：

右手做掳手时，先使臂稍内 旋、腕伸直，手掌向下向外转，接着臂外旋，掌心经下向上翻转，同时抓握成拳。收拳和击掌动作要同时进行。学生学会动作，并步后挺胸、塌腰。对拳、并步、转头要同时完成。

教学方法：讲解与示范法

组织与教学：

要求：

学生完成动作时上步要快，虚步要稳。支撑腿与右臂充分伸直。

第三课时

教学内容：

1、复习第一、二课时的教学内容

2、学习第三段动作 第三段：

（1）歇步抡箍拳 （2）仆步亮掌 （3）弓步劈拳 （4）换跳步弓步冲拳 （5）马步冲拳 （6）弓步下冲拳 （7）叉步亮掌侧踹腿 （8）虚步挑拳

视频

第四课时