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师梦圆初中体育教材同步人教版九年级单人花样跳绳下载详情
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九年级《单人花样跳绳》PPT课件优质课下载

2、发展跳跃能力,增强动作的协调性。

教材分析

跳绳是学生十分喜欢的一种体育活动。所以根据学生的兴趣爱好制定了本节活动的内容,促进学生健康发展。根据学生喜欢游戏等特点,在教学中采用有趣的游戏方法、丰富的内容和多变的组织形式,使教材内容更具有趣味性和娱乐性。

设计思路

学生对跳绳的基本技能掌握得较好。整节课以短绳为主线,对短绳的单脚跳、双脚跳、计时比赛、花式跳法等相结合的练习方法进行探索,开发活动的资源,使学生在实践和活动过程中,自主探索和学习一般规律和技能,为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到跳绳的练习方法,提高运动的趣味性和锻炼价值,并在这个过程中达到合作、创新,提高体能和技能的目标。

教学流程

一、开始环节

1.体育委员集合整队,核对人数,报告出勤等项。

2 .师生问好,教师宣布本次课教学内容、目的及要求。

3.安全教育。

4.检查服装、安排见习生。

准备环节

一、慢跑

二、定位徒手操

听音乐做徒手操

①头颈运动

②肩部绕环

③振臂运动

④体侧运动

⑤腰部绕环

⑥弓步压腿

⑦侧压腿

⑧膝部绕环

⑨踝、腕节绕环

主体环节