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《单人花样跳绳》最新PPT课件优质课下载
教学内容
1、单人花样跳绳
2、游戏：合作共赢
教学重难点
重点：掌握基本的花样跳绳的动作方法
难点：掌握跳跃的节奏和身体的协调性、 灵敏性
教学过程
一、准备部分
二、基本部分
三、结束部分
准备部分
1.体育委员集合整队并向老师报告人数。
2.师生相互问好。
3.宣布本节课教学内容,并提出要求。
4.安排见习生活动。
5.讲解游戏的规则和方法。
6.组织学生进行游戏。
7.学生认真按照要求体验游戏。
8.组织学生进行绳操练习。
9.学生积极配合认真进行绳操练习。
准备部分
活动一：
导入：提到跳绳，大家应该都不陌生，这种运动只需要有一根绳子就能进行，可以一个人玩也可多人同时参与，其形式就是参与者在一根环摆的绳中做各种跳跃动作。实际上，跳绳运动由来已久，其在唐朝被称之为“透索”，宋朝是“跳索”，明朝是“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。出示岑小林照片
岑小林
2016年世界跳绳锦标赛