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《第1节饮食与营养》精品PPT课件优质课下载
⑾牛奶
⑵馒头
⑿豆浆
⑶包子
⒀西红柿
⑷鸡蛋
⒁马铃薯
⑸牛肉
⒂白菜
⑹猪肉
⒃菠菜
⑺鱼
⒄花生
⑻鸡肉
⒅水果
⑼虾
⒆萝卜
⑽豆腐
⒇冬瓜
早 餐
中 餐
晚 餐
一、初拟食谱,并说出理由
请您从表中选择需要的食材，为铁富中学的全体初中生设计一日三餐，填写在学案上。
我制定的食谱
