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《基本内容Ⅰ 二、跳 3、山羊分腿腾越》名校名师PPT课件(沪教版六年级全册)
4,增强学生自信,提高学练兴趣
教材分析 :
山羊分腿腾越由助跑、起跳、支撑、推手、挺身和落地六部分组成 。
增强学生上下肢力量,提高跳跃能力及爆发力,提高全身协调用力的能力。
助跑起跳、支撑收腹提臀---重点,快速推手---难点
二、教材分析
重点:支撑收腹提臀、助跑
与起跳技术衔接
难点:顶肩推手过山羊
四、重难点与学习目标
五、教学过程:
1、准备活动: 常规和准备操。
2、基本部分:
(1)小游戏“石头剪刀布” 活跃课堂气氛,导入主教材内容。
(2)主教环节:
①支撑收腹并腿跳
②助跑踏跳、支撑提臀并腿跳
③助跑踏跳、支撑提臀分腿跳
④山羊分腿腾跃完整动作练习
3、体能练习:有氧操(音伴)提高课堂练习密度。
六、保护与帮助:
教师强调保护与帮助的重要性,明确保护与帮助的站位、方法和出手时机,及时提醒练习者调整踏板与山羊之间的距离,增强保护者自我保护的意识,树立将他人安全放心上的责任意识。
谢谢大家!