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六年级全册《基本内容Ⅰ 五、杠上运动 2、单杠跳上成支撑—后摆下(男)》名师优质课ppt课件
翻身上
*
支撑后回环
单腿摆越成坐撑
单腿摆越成骑撑
骑撑转体180度成支撑
(后倒)挂膝摆动上
挂膝后回环
骑撑前回环
悬垂摆动
单杠大回环
长振屈伸上