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师梦圆初中体育教材同步沪教课标版六年级2、团身后滚翻下载详情
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沪教版体育六年级全册《基本内容Ⅰ 四、垫上运动 2、团身后滚翻 》多媒体精品ppt课件

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单元学习目标

身体发展目标:增强学生上下肢和腰腹肌力量,发展学生的灵敏、协调、柔韧和力量素质。

能力发展目标:基本掌握后滚翻动作,提高学生的自我保护能力。

心理发展目标:培养学生刻苦锻炼、勇敢果断的良好心理素质和互相合作、不断进取的精神。

社会适应目标:通过合作学习,提高人际交往能力,并能正确地评价和完善自我,树立安全意识。

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单元计划

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后滚翻动作方法

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重点:团身紧、手插肩下 难点:后倒快

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第一课次

针对性核心练习

“核心摆动”2人一组使用一块海绵垫,上身平躺于海绵垫上,下身屈膝踩于地板。

袋鼠蹬

脚踏车

静力环抱

教材