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华东师大版九年级全册体育《第五章 游泳类运动 游泳类运动中常见的运动损伤及预防》集体备课ppt课件
4、教导学生具备运动伤害预防及处理的知能，以减少运动事故伤害发生并维护身体健康。
一、运动损伤的概念
体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
二、运动损伤发生的原因
1、认识不足，措施不当。
2、准备运动不足
3、不良的心理状态
4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。
5、不良的气候变化。
三、运动损伤的预防
1、遵守纪律，听从指挥，穿宽松的运动服装，衣兜里不带任何刀、钥匙等硬物，不随意搬动器材。? ?
2、在激烈运动和比赛前都要做好充分的准备活动，运动后要放松，运动之后不能马上进食或大量饮水。? ?
3、着装合理，根据运动项目正确佩戴护具。尽量选择适合自己的活动内容，控制运动量。
提 问
同学们在运动中发生过那些损伤？
1、擦伤
2、鼻出血?
3、扭伤
4、脑震荡
5、骨折
四、常见的运动损伤与处理
1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）
处理：
用生理盐水洗净创面，伤口周围用酒精或双氧水清毒， 到卫生室涂上红药水或紫药水或贴上创可贴即可自愈。较严重的到医院进行处理，以免感染或流血过多。?? ?
2、鼻出血（鼻部受外力撞击，致使毛细血管破裂而出血。）