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师梦圆初中体育教材同步冀教版九年级发展肌肉力量与心肺耐力的循环练习下载详情

冀教版九年级全册体育《体能篇 6.体能组合发展案例 发展肌肉力量与心肺耐力的循环练习》集体备课ppt课件

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冀教版九年级全册体育《体能篇 6.体能组合发展案例 发展肌肉力量与心肺耐力的循环练习》集体备课ppt课件

四、学习方法

五、教学过程

一、设计思路

本次课以运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应为主要目标,着重培养学生的创新精神和实践能力,“相信自己——我最棒”。通过教师引导启发使学生产生自信,从而对体育运动产生浓厚的兴趣,掌握体育技能,开动脑筋。在愉悦身心的基础上,达到在“乐中求学,学中意智,练中健体”的目的,从而培养学生终身参加体育锻炼的意识。。

二、教材分析

(一)教材的地位与作用:

双手头上掷实心球是九年级教材中的主要内容之一,也是中考体育项目,它是投掷者用双手持球,用全身的力量将球从头上向前掷出的投掷运动。通过学习,能发展学生全身肌肉力量和爆发力,提高投掷能力,还能培养坚毅、顽强的意志品质。利用游戏,进一步巩固学习主要教材,还提高学生练习的积极性,活跃课堂气氛。

(二)学情分析

投掷教学比较单调,学生注意力不会集中太久,教师要进一步提高学生对投掷教学内容的兴趣,改进学生练习中容易出现的错误(手臂提前发力、用力顺序不对、协调配合能力差等)。同时,利用游戏进一步巩固练习,调节课堂气氛,加强学生安全教育,使学生养成自觉参加体育锻炼的习惯,积极投入到运动中来。

(三)教学目标

★ 1)知识与能力:

通过教学,使95%以上学生掌握双手头上掷实心球要领,发展学生投掷能力,激发学生学习体育的自觉积极性。

★ 2)过程与方法:

⑴充分利用学生已有知识,引导学生联系实际,让学生对双手头上掷实心球都动作有更进一步的认识。

⑵采取讨论、对比、收集资料、角色扮演等形式开展教学活动。

★ 3)情感态度与价值观:

在合作交流中,给学生创设欢快的学习锻炼环境,激发兴趣,培养学生积极进取,勇敢果断、团结协作的优良品质。

(四)教学重点、难点

【重点】

重点是:蹬地、送髋、展体、两臂用力掷球。

我突破的方法是:采用情景创设法;史料阅读法;讨论归纳法,让学生理解和感悟。

【难点】

动作的连贯性和协调性。

我突破的方法是:充分利用教材,提供相应的教学资源,精心设计探究问题,学生通过讨论、分析得出结论。

三、教学方法

教材