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冀教版九年级全册体育《运动技能篇 3.发展综合性操作技能 发展综合性操作技能 踢花毽》集体备课ppt课件
四,蹦踢
盘 踢
动作提示:屈膝外展,小腿向内上方摆,用脚内侧踢毽。踢毽时髋关键放松,脚踝关节发力。
用两腿膝盖互换将毽子磕起(撞起)的踢法。髋关节、膝关节放松,小腿自然下垂,膝关节发力,将毽子磕起,大腿不要外张或里扣,踢起的毽子一般不超过下颏。
学生错误与纠正方法:
(1)手脚不能配合,不是太快就是太慢,常踢不到毽子。解决办法:自抛自踢多练习几下就能踢到毽子。
(2)小腿内收高度不够致使毽子踢不直。辅助练习:①两人一组一人手持毽子,另一人练习小腿内收动作。②将毽子放在脚内侧的足弓处,做静力练习。
(3)太过紧张而造成不协调的怪动作,应指导学生全身放松。?
?
1、教师讲解、示范盘毽子的动作要领。
2、教师巡回指导学生踢(盘)毽子练习,
并从中发现问题。
3、教师选出具有代表性的学生进行展示。
组织与教法
1、总结课堂活动中学生表现情况。
2、提出锻炼要求和改进方法。
3、放松活动。