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冀教版体育九年级全册《运动技能篇 2.发展综合性身体控制技能 发展综合性身体控制技能 武术》多媒体精品ppt课件
功夫巨星 李 连 杰
功夫巨星 李小龙
元 彪
武术的简介
三种手型五种步型
武术的价值
学校开展武术重要性
教 学 内 容:
武术的简介
奥运会太极表演
武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
武术是我国民族传统体育中的瑰宝,承载着中华民族传统文化的丰富信息,其健身和防身价值深受国内外人民认可。
1. 左手为掌,表示德、智、体、美齐备,屈拇指表示不自大.
2. 右手为拳,表示勇猛习武;左掌掩右拳相抱,表示"止戈为武",以此来约束勇武的意思.
3.左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海天下武林是一家,谦虚团结,以武会友.
4.左掌为文,右拳为武,文武兼学,渴望求知,恭请师友前辈指教
拇指紧扣食指和中指的第二指节
四指并拢卷握
拇指弯曲紧扣于虎口处
四指并拢伸直
五指第一指节捏握在一起
屈腕
五指第一指节捏握在一起
屈腕
五指第一指节捏握在一起