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师梦圆初中体育教材同步教科版八年级在体育运动中磨炼意志下载详情
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八年级全册体育《第一章 知识与认识 在体育运动中磨炼意志》获奖说课课件ppt

---自己或他人确定目标,并根据已确定的目标来支配调节自己的行动,坚持克服各种困难,最终达到(或力争达到)目标的活动过程。

刀锋战士:奥斯卡?皮斯托瑞斯(Oscar Pistorius),生于1986年11月22日,誉为“残奥会上的博尔特”。南非残疾人运动员,是残疾人100米、200米和400米短跑世界纪录的保持者。人们把他称之为现实版“阿甘”、“刀锋战士”、“世界上跑得最快的无腿人”。

奥斯卡?皮斯托瑞斯,生下来就缺少腓骨,在脚步重塑和截肢之间,家人选择截肢。

11个月后,皮斯托瑞斯就已经习惯了自己没有小腿。在外人看来这是不幸的,但他从不认为自己属于残障者,因为体格正常的运动员能做到的,他"都能做到"。

为了让皮斯托瑞斯的身体能够更好地发育,从小他的父母带他参加各种体育运动。11岁起他先后接触过网球、水球、橄榄球、摔跤等多个项目。2003年,在参加橄榄球比赛时膝盖受伤,随后开始通过跑步的方式进行艰苦的康复训练,没想到就此挖掘出短跑天赋来2004年,皮斯托瑞斯转型成为一个职业运动员,100米和200米的短距离跑步是他的主攻项目。经过刻苦努力的专业训练之后,皮斯托瑞斯就刷新了他所在的T43/44级别的200米世界记录!短跑训练几个月后,他在100米中跑出了11秒51的成绩,将原12秒20的残疾人世界纪录远远甩在身后(残疾人100m世界纪录是他创造的10.91s)。同年,他就出战了2004年雅典残奥会,并取得100米铜牌和200米金牌。

像我这样的人都能成功,你们还有什么理由不去努力! ---皮斯托瑞斯

9月9日,在国家体育场进行的北京2008年残奥会男子100米T44级决赛中,有“刀锋战士”之称的南非著名残疾人运动员皮斯托瑞斯以11秒17的成绩夺得冠军。图为南非选手皮斯托瑞斯在比赛中冲向终点。

影响意志品质形成的因素有哪些?

一、分析自我:

对自己进行客观分析,认识自身现状,以及未来的发展可能

二、确定目标:

确定适当的目标,目标太高难以达到,丧失信心;目标太低轻易实现,失去动力。

制定合适目标,既能巩固动作又能努力达到

三、控制过程:

达成目标之路,困难大,障碍多,需要控制好自己的行动,调节好情绪,指向目标,坚持不懈。

确立目标,调控好自己的行动和情绪,专注坚持练习

控制掌握好技术动作

四、外部环境:

创设积极向上、良好的外部环境,对意志品质的形成具有重要因素。

形成积极认真的教学氛围和坚韧进取的班风

影响意志品质的因素有哪些?

一、分析自我

二、确定目标

三、控制过程

四、外部环境