人教版九年级全册体育《8、网球 正手击球》集体备课ppt课件

人教版九年级全册体育《8、网球 正手击球》集体备课ppt课件

三、正手击球技术

四、练习方法

教学

目标

一、使学生对网球和球拍有基本的认识

二、使学生掌握正手握拍方法

三、使学生初步掌握网球基本准备姿势和正手击球技术

四、在练习中不断建立对网球的球感

组织

教法

一、讲解示范

二、模仿练习

三、分解与整体练习

一、网球与球拍

1.网球

网球外部由纺织材料统一包裹，颜色为白色或黄色，接缝处需无缝线痕迹。直径在6.541和6.858厘米之间,重量在56.7和58.5克之间。当球从2.54米高处落在水泥地上,应该能够反弹到1.34和1.47厘米之间。

2.球拍

网球拍由拍头、拍喉、拍柄组成，在使用时还需要配合网球线、避震器等配件使用。

具体组成部分及标准：拍面 、拍长 、上线后重量 、平衡 、硬度 、拍框厚度 、成份 、力量级别 、原厂拍的柄皮型号 、线床密度 、上线高低峰值 。

二、正手握拍

网球握拍法主要有三种：“东方式”、“西方式”和“大陆式”。每种握拍都有其各自的优点和缺点，因此，要选择好适合自己的握拍方法，以便能最大限度地发挥击球威力，并建立良好的稳健性。

东方式握拍法：

握拍手V形虎口对正拍柄右上侧楞，手掌根与拍柄右上斜面贴紧，拇指垫握住拍柄的左垂直面，食指微离中指食指下关节压住拍柄右垂直面，五指紧握球拍，球拍底部与手掌根部对齐（如图））

三、正手击球技术

网球正手击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方，他是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。