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一年级上册道德与法治第四单元 天气虽冷有温暖 《14 健康过冬天》精品课课件
冬季运动
要注意的问题
运动中的保健
冬天到，起得早，
（ bèng）蹦一蹦，
（tiào）跳一跳，
我是快乐的冬宝宝；
风里闹，雪里跑，
我是（yǒng ）勇（gǎn）敢的冬宝宝；
冰上（táo）淘，操场笑，
我是健康的冬宝宝。
冬季保健我知道
冬天怎么开窗通风才好？
生活中的保健
一.早晚不要开窗，上午10点和下午3点开窗
二.教室在课间开窗
三.一天内开窗3到4次，每次20分钟
四.阴天少开窗，雾霾天不能开窗
生活中的保健
用什么护肤品？
哪些部位需要擦护肤品？
冬季保健好方法
我的健康生活记录表
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