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人音版简谱(吴斌主编)四年级上册第6课 水上的歌 《知识与技能 发声练习、旋律的练习（三）》优秀教学课件
口语表达中声音的亮度、力度、清晰度以及音色的圆润、甜美、持久等，主要取决于气息的控制和呼吸的方式。气息的速度、流量、压力的大小，同声音的高低、强弱、长短及共鸣有直接的关系。要控制声音、驾驭语言必须首先学会控制气息。掌握科学的用气发声方法是口语表达的基础与前提。
日常生活中的一般呼吸方式
胸式呼吸(胸腔共鸣）
又称“浅呼吸”。胸式呼吸时往往肩膀微耸，颈动脉凸起。
缺陷：吸进的气息拥塞于胸部，吸气量少，难于控制。为控制气息，往往束紧喉头，因而造成声音挤压、粗糙、有杂音，并且容易损坏声带。常见于剧烈运动之后的呼吸。
腹式呼吸（腹腔共鸣）
又称单纯横膈式呼吸。呼吸时往往腹部外凸，胸廓活动不明显，主要靠横膈肌的收缩或放松，使腹部一起一伏地进行呼吸。
缺陷：吸进的气流量少且微弱，不能控制。用这种气息发声往往声音无力，不能持久。常见于平卧在床上的呼吸。
胸腹联合呼吸
又称深呼吸。它是胸腹两种呼吸方式的结合。呼吸时，由于胸腹同时进行，吸入的气流量大，而且有一定的厚度，容易产生较为坚实的音色。
缺陷：气息难以控制，进气快，出气也快，胸部和腹部大起大落，表达时难以自如的调控。
较为理想的呼吸方式：
有控制的胸腹式联合呼吸法
特点：吸气量大，能使气息达到理想的深度；控制力强，支持的时间长，通过两肋的展开和小腹的内收拉住呼出的气流。
有控制的胸腹式联合呼吸可以根据各种感情变化的需要，自如地进行快慢、长短、松紧等多种气息状态的调节，是气息训练的最佳方法。
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