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师梦圆小学体育教材同步北京版五年级第二节 寒冷季节体育锻炼的注意事项下载详情
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五年级第二章 体育基础知识 《第二节 寒冷季节体育锻炼的注意事项》优秀ppt课件

说一说:体育运动知多少

花样滑冰

轮滑

赛跑

跆拳道

滑板

羽毛球

跳高

乒乓球

吊环

举重

网球

棒球

篮球

足球

跳绳

为什么要进行体育锻炼呢?

在运动过程中有没有受过伤?为什么会受伤呢?

怎样预防体育运动中的伤害事故呢?

安全无小事

学一学:运动着装要准备

要选择宽松、柔软、弹性好、色彩明快、吸水性好的运动衣

要选择鞋内平滑柔弱、鞋底有一定厚度,有较好弹性的合脚的运动鞋

不佩戴各种金属或者玻璃装饰物,不戴各种发卡,不别胸针、校徽、证章等

衣服口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利物品