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沪少版五年级体育第二章 身体表现 《第一节 滚翻 1、后滚翻接跪跳起》优秀教学ppt课件
动作要点:摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作的配合,收腿迅速。
教学重点:摆臂制动要提腰,压垫提膝收腿快。
教学难点:摆臂制动与压脚背的配合。
03
保护与帮助
保帮者站在练习者身后,顺势用两手托其腋下帮助起跳。
04
易犯错误与纠正方法
易犯错误
纠正方法
摆臂抬体动作不协调
跪立垫上,反复练习摆臂抬体动作
摆臂与压垫配合不协调
1、原地或连续向前做跪跳行进练习
2、手扶器械,提腿跳起
谢谢观看