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冀教版三至四年级《4.心理健康与社会适应 意志品质 活动》优秀教学课件
保护牙齿
牙齿的分类及作用
前齿:切断食物
犬齿:撕裂食物
臼齿: 磨碎食物
龋齿(蛀牙)
龋齿的形成
吃食物后不刷牙漱口,食物的残渣就会藏在牙齿和牙缝里,在牙细菌的作用下,产生一种酸的东西,这种酸的东西能损坏牙齿,时间久了,牙齿就会出现空洞,成了龋齿。
怎样保护牙齿
第一招:早晚刷牙,饭后漱口。
这样可以及时清除残留在我们口腔中的食物残渣,预防蛀牙。
第二招:健康饮食,少吃糖。
多吃瓜果蔬菜能锻炼和清洁牙齿,多吃奶类、鱼虾、骨头汤能使牙齿更坚固。少吃饼干、蛋糕等甜食。
第三招:定期检查。
每隔半年检查一次,牙医能帮你及时
发现牙齿的各种问题,还能教你保护牙齿
的正确方法。
第四招:使用保健牙刷。
牙刷要选用毛质较软的保健牙刷,牙膏应选用儿童牙膏。
刷牙小调
我刷我刷我刷刷刷
我上上下下
我前前后后
我仔仔细细
我轻轻柔柔